Videot ja harjoitusohjelmat

MaMo Collection tuotemerkkinä on saanut juurensa huippu-urheilusta – niinpä haluamme olla osaltamme edesauttamassa niin kuntoilijoita kuin urheilijoitakin saavuttamaan tavoitteensa ja pääsemään tekemisessään seuraavalle tasolle. Näemme MaMo-kahvakuntopallon monipuolisena välineenä monien eri lajien piirissä niin yksilöiden kuin ryhmienkin käytössä. Uskomme sen tuovan monipuolisuutta, virikkeitä ja lisää tehoa moniin harjoitteisiin. Lisäksi monet eri lajien kannalta tärkeät harjoitteet eivät olisi ylipäänsä mahdollisia ilman MaMo-kahvakuntopalloa.

Haluamme olla mukana kehittämässä harjoittelua MaMo-kahvakuntopalloa hyödyntäen. Tätä tarkoitusta varten teemme yhteistyötä eri lajien harrastajien kanssa. Yhteistyön tuloksena syntynyt video- ja harjoitusmateriaali on koottu näille sivuille kaikkien vapaasti käytettäväksi ja lisää on tulossa.

Kehitytään yhdessä!

Videoihin pääset käsiksi klikkaamalla sivulla olevia painikkeita.

Katso vielä perustaksi kehonhallinnan ammattilaisen Tero Kattilakosken treenivinkit MaMo-kahvakuntopallolla harjoitteluun.